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천년초 효능,부작용 <정보>
안녕하세요
운영자 찌니에요~
오늘 포스팅 주제는 바로
천년초의 효능 및 부작용 알아보기
바로 시작합니다
효능
혈액순환에 좋습니다
천년초를 꾸준히 드시면
혈액순환 개선에 좋습니다.
혈액순환이 좋아지면
손발저림 완화,각종성인병 예방 등에 효과를 보실수 있습니다
우리몸에서 가장중요한게 혈액순환이 잘되는겁니다..
피로회복에 좋습니다
천년초는 만성피로 치료에도 좋으며
졸음을 쫓을때도 좋다고 합니다.
설사 및 변비치료에 좋습니다
천년초는 우리몸의 장기들을 진정시키는 효능이 있어서
설사나 변비 등 속이 안좋을때
드시면 증상이 개선됩니다.
체질개선에 좋습니다
천년초를 꾸준히 드시면
체질개선이 된다고 합니다.
평소 기력이 약하신분들도
기력회복에 도움을 받을수 있습니다.
면역력증진에 좋습니다
천년초뿌리 우려낸물을
하루 3번정도씩 꾸준히 마시면
면역력 증진에도 좋다고 합니다.
화상과 염증치료에 좋습니다
천년초의 페놀과 플라보노이드성분이
항균작용을 해서 염증치료에 좋다고 합니다.
상처부위에 천년초를 붙히시면 도움이 된다고 하네요
부작용
위에서 언급했듯이
혈액순환에 도움을 주기도 하지만
평소에 몸이 안좋으신분들의경우
나쁜 혈액이 순환되어서
구토, 발열 등의 증상이 있을수도 있다고 합니다.
그리고 장기활동 활성화로 안좋았던 부분이
정상으로 돌아오는 과정에서
오히려 피곤함을 느낄수도 있다고 하니
참고하시기 바랍니다